Feldenkrais

Die Feldenkrais-Methode wurde von dem Physiker, Ingenieur und Judo-Meister Dr. Moshe Feldenkrais entwickelt. Sie ist eine Methode des Lernens, die in Einzel- oder Gruppenstunden angeboten wird. Feldenkrais nahm an, dass sich durch die Schulung der Selbstwahrnehmung grundlegende menschliche Funktionen verbessern und Schmerzen reduzieren lassen würden, und dies zu als angenehmer empfundenen Bewegungen führen würde.